#Psicoposta

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😮A veces te hacen reír, a veces te hacen reflexionar, y a veces hacen que te enteres de las noticias porque les crees más que a los diarios. Así es, estamos hablando de nuestros queridos memes. Pero como si fuera poco, a esta gran lista de beneficios, quizás podamos agregar uno más, y para nada menor: también podrían llegar a ayudar a las personas que sufren depresión.

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👩‍🔬Un equipo de investigación llevó a cabo un estudio exploratorio (el tipo de investigaciones que se realizan cuando se está empezando a conocer un tema nuevo) acerca de la percepción de los memes con humor/chistes sobre depresión en personas que sufren de este trastorno.

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⚗️Para realizar esto, buscaron gente con y sin diagnóstico de depresión y les mostraron varios tipos de memes. Algunos memes no tenían contenido relacionado con la depresión o tenían contenido positivo (memes control). En los otros, el núcleo del chiste tenía que ver con la depresión (memes experimentales). Se utilizaron cuestionarios para evaluar, entre otras cosas, cuán graciosos les resultaban ambos tipos de memes, y cuánto creían que era el potencial de esos memes para mejorar el estado de ánimo de una persona con depresión.

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🤔Curiosamente, las personas que sufrían depresión interpretaron los memes depresivos como mucho más graciosos que les participantes que no tenían este padecimiento. Aún más importante, este primer grupo otorgó mayor potencial para mejorar el estado de ánimo de una persona deprimida a los memes con contenido depresivo en comparación con los memes control.

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🫂Si bien esto puede resultar contraintuitivo, ya que une esperaría que un meme con contenido triste o negativo empeore el estado de ánimo de una persona con depresión, les autores proponen que quizás el hecho de ver memes hechos por alguien más que reflejen situaciones y experiencias que a elles también les suceden genere un sentimiento de apoyo y soporte social.

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👩‍⚕️Ojo, esto no significa que los memes puedan reemplazar la atención profesional en salud mental. Sin embargo, quizás signifique que les profesionales podamos empezar a implementar más memes dentro de nuestras intervenciones.

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✍Escrito por: @lic.martin.rija