El Alzheimer todavía no tiene cura, pero la ciencia confirma que la prevención sí es posible. 🧠✨
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El Alzheimer todavía no tiene cura, pero la ciencia confirma que la prevención sí es posible. 🧠✨
🏃♀️Ejercicio, vínculos sociales , descanso y una alimentación saludable pueden ayudar a mantener la mente activa y retrasar el deterioro cognitivo.
Cuidar el cerebro empieza mucho antes de los primeros olvidos, con cada decisión cotidiana que lo protege y lo mantiene en movimiento. 🔄💛
✍🏼 Escrito por: @ivanghiglione1 y @martinagallo.psi
📖 Referencias:
Baker, L. D., Espeland, M. A., Whitmer, R. A., et al. (2025). Structured vs Self-Guided Multidomain Lifestyle Interventions for Global Cognitive Function: The US POINTER Randomized Clinical Trial. JAMA, 334(8), 681–691.
Livingston, G., et al. (2024). Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission. The Lancet, 404(10452), 572–628.
Zhang, J., et al. (2024). Recent advances in Alzheimer’s disease: mechanisms, clinical trials and new drug development strategies. Signal Transduction and Targeted Therapy, 9, 211.
