#Psicoposta

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🚶‍♀️¿Alguna vez escucharon hablar de las caminatas de Beethoven? Dicen que el compositor, luego de almorzar (y antes de la siesta, obvio), iba por unas largas caminatas y se llevaba un lápiz y un par de hojas blancas para escribir cualquier idea que se le ocurriera. Entonces, ¿te hace más creative caminar?

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🎨Bueno, sí y no. Me explico: Oppezzo y Schwartz estudiaron la creatividad de 176 universitaries pidiéndoles que escriban todos los usos alternativos para un objeto, primero mientras caminaban al aire libre o frente a una pared blanca en una caminadora y, luego, sentades, tanto al aire libre como adentro. Descubrieron que las mismas personas que completaron la tarea sentadas aumentaron un 60% su creatividad al completarla caminando. Les estudiantes caminando reportaron un incremento del 81% de creatividad en la tarea, independientemente de los estímulos que puede haber al caminar, ya que no hubo diferencia entre quienes miraban una pared blanca como quienes caminaban al aire libre.

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🧩Sin embargo, caminar no es necesariamente beneficioso en cualquier tarea. Por ejemplo, una que no involucre solo la creatividad, sino que también demande respuestas determinadas. En otro experimento, a les participantes se les daban tres palabras y debían buscar una palabra que complete las tres palabras dadas (ej. brisa, médico, agua. rta: PARA, por parabrisas, paramédico y paraguas. El equipo editorial de NT promete que en inglés este test tiene más sentido). Resultó que las personas caminando rindieron mucho peor. Les autores aclaran, entonces, que los beneficios de caminar se ven en tareas que apelan al elemento Divergente del Pensamiento Creativo, y no al elemento Convergente.

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💡¿Cuál es la diferencia? En pocas palabras, el Pensamiento Divergente refiere a generar ideas creativas a partir de explorar todas las soluciones posibles y el Pensamiento Convergente, al pensamiento creativo enfocado que demanda una sola respuesta correcta.

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Parece que tendríamos que decir “esta reunión podría haber sido una corridita”, en vez de “podría haber sido un mail” 🏃‍♀️

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✍Escrito por @micabellofatto

Ψ@mariamicaelabellofatto