#Cogiendoconciencia

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💕¡Desde NT les deseamos felíz san valentín a todas las cabezas enamoradas! En este día vamos a hablar sobre qué sucede en el cerebro en las distintas fases del enamoramiento. Sabemos que no nos sentimos igual en un vínculo muy nuevo que con uno ya establecido hace mucho tiempo.

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😍En la primera fase es esperable encontrar alteraciones neuroquímicas y endocrinas únicas. Esta fase está más asociada a un aumento en el cortisol (hormona del estrés), congruente con una activación mayor del eje hipotalámico-hipofisario-adrenal, así como un aumento espectacular de oxitocina. Esto nos lleva a tener más cambios de ánimo, inseguridades y la sensación de vivir en una nube. Las redes dopaminérgicas se activan más, lo que puede provocar que busquemos a la otra persona como una “droga” y no dejemos de pensar en ella (#nt_amor).

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🙀Otra reacción neuroquímica que podría explicar los sentimientos de ansiedad y pensamientos intrusivos que pueden darse en las primeras fases del enamoramiento es una caída en los niveles de serotonina. En algunos trastornos como la ansiedad y la depresión, pueden verse bajadas más pronunciadas en este neurotransmisor. Por eso aunque el enamoramiento no es para nada comparable a uno de estos trastornos, por ocasiones se podrían identificar algunos síntomas similares.

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🥰Con el tiempo, el nivel de cortisol baja, la serotonina se estabiliza y la oxitocina juega un papel principal, fortaleciendo el lazo de pareja.

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💌Otras de las áreas claves en los vínculos más consolidados son aquellas ricas en receptores de oxitocina (OT), el neuropéptido clave que media la confianza y empatía. Entre parejas que ya se conocen es común la coordinación en los niveles de OT; al igual que el fenómeno de las “neuronas espejo”; el punto cúlmine de la empatía con el otro. No sólo imitamos sus movimientos corporales, o nuestra frecuencia cardíaca se coordina, sino también hay coordinación a un nivel afectivo; prevemos lo que el otro siente y piensa.

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🤟Etiquetá a tu enamoradx en este san valentín.

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✍Escrito por: @sabri_monsalvo