Neurociencias
¿Estás procrastinando en lugar de hacer esa tarea importante? 🤔
8 de agosto de 2024278 likes
¿Estás procrastinando en lugar de hacer esa tarea importante? 🤔
Es normal, todos caemos en la trampa de postergar 😅
Usá la técnica Pomodoro ⏳: 25 minutos de trabajo, 5 de descanso.
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Referencia: Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure.
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