#Neuroposta

#Neuroposta

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😑 El aburrimiento afecta a casi todo el mundo en algún momento de la vida (sí señor, a usted también).

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😒 Si bien no hay una definición universal, podríamos entender al aburrimiento como el estado de excitación no óptimo que se produce cuando hay una diferencia entre la excitación necesaria de un individuo y la disponibilidad de estimulación ambiental (más despacio cerebrito ✋). Es decir, el medio ambiente puede presentar muy poco desafío (o demasiado), y por lo tanto dar pie a una actividad que percibamos como no satisfactoria. .

¿Y por qué esto sería malo (además de que estar aburrido es un garrón, obvio)? 😱

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😑 El aburrimiento es uno de los factores más frecuente desencadenantes de atracones (comer mucho y sin control). Ahora entendés porqué cuando no tenés nada que hacer vas a la heladera, no?

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Además, en un estudio realizado a personas con consumo problemático de drogas, se informó que el aburrimiento y la curiosidad eran las causas más comunes de la iniciación del consumo. De esta forma, los adolescentes que reportaban sentirse frecuentemente aburridos tuvieron 50% más probabilidad de posteriormente volverse fumadores y bebedores en comparación con compañeros con menor tendencia a aburrirse.

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📚 En educación, según Jennifer Vogel, psicóloga del desarrollo en un grupo de desempeño cognitivo, el aburrimiento explica aproximadamente el 25% de la variación en los logros de los estudiantes. Además, los estudiantes más aburridos muestran mayor tasa de ausentismo escolar y un menor desempeño en general (ahora ya tenés alta excusa para explicar tu promedio). 🤓

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Se ha demostrado que el aburrimiento, al igual que la monotonía en el trabajo, correlaciona con daños a la propiedad y accidentes laborales. También se lo relaciona con las dificultades en la toma de decisiones. .

Por eso cuando estás aburrido pensás en muchas cosas para hacer y no terminás haciendo nada. Y en el peor de los casos (o en el mejor para nosotros) terminas en este post.

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Etiquetá a ese amigo que molestás cuando estás aburrido.

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Escrito por: @johnymarrujo